MAKSUTON WEBINAARI:

Tervetuloa kuuntelemaan miten Ayurveda luonnollisesti hoitaa naisten hormonitoimintaa!

Hyvästi stressi, aineenvaihdunnan ongelmat, hormonitoiminnan haasteet, väsymys, unettomuus, mielen ja hermoston epätasapaino.

I webinaari: 19.7.2024 klo 18-20
II webinaari: 29.7.2024 klo 18-20

Saat tietää hormonaalisten ongelmien juurisyitä, sekä miten niitä voi hoitaa ilman kemiallisia lääkkeitä, jotta keho pysyy elinvoimaisena. Muuta elämäsi suunta ja ilmoittaudu webinaariin jo tänään! 

Samoja teemoja sekä paljon muuta kiinnostavaa tarjoaa 9.9.2024 alkava Happy Hormones -valmennus, Tavoitteena Elinvoimainen Nainen.

Miksi monilla naisilla on hormonaalisia ongelmia?

Hormonaalisten haasteiden taustalla voi olla monia syitä: pitkäaikainen stressi, käsittelemättömät traumat, krooniset sairaudet, väärä elämäntapa ja ruokavalio, hormonaaliset valmisteet, kemikaalien käyttö, lääkkeet jne.

Nämä kaikki aiheuttavat epätasapainoa hermostossa, hormonitoiminnassa ja aineenvaihdunnassa. Lisäksi ne aikaansaavat muita kehon ja mielen vaivoja.

Ayurvedan avulla voidaan hoitaa monia hormonaalisia sairauksia sekä autoimmuunisairauksia. Tämä intialaista alkuperää oleva elämäntiede hoitaa jokaista ihmistä yksilöllisesti, kokonaisvaltaisesti ja kehorakenteen mukaan. 

Onko sinulla seuraavia hormonaalisia vaivoja?  

Kuukautisiin liittyviä ongelmia:
liian runsaat, kivuliaat, epäsäännölliset, tai ei ollenkaan kuukautisia, PMS-oireita, iho-ongelmia...

Vaihdevuosioireita:
kuumia aaltoja, ylipainoa, aineenvaihdunnan ongelmia (ruoka ei sula tai/ja imeydy), hermosto on ylikierroksilla, päänsärkyä / migreenit, unettomuutta, kiputiloja, väsymystä, jatkuvaa ärtymystä...

Hyviä uutisia: nämä kaikki oireet pystytään hoitamaan luonnollisesti, kenenkään ei tarvitse enää kärsiä! Olen itse 51-vuotias nainen ja tiedän omakohtaisesti miltä tuntuu, kun keho muuttuu.

Mitä asioita käsittelen webinaarissa?

•  Hormonaaliset ongelmat & niiden synty
•  Hormonaalisten ongelmien tyypilliset oireet
•  Eri kehotyyppien kuukautiset (vata, pitta, kapha)
•  Lisääntyneiden hormoniongelmien syyt
•  Hormonitoiminnan luonnollinen tasapainottaminen ayurvedan avulla (+jooga, pranayama, tantra)
•  Hermoston tasapainottaminen
•  Ja ynnä muuta

Ohjaan lisäksi pranayama-harjoituksen, josta saa apua esimerkiksi hermoston tasapainottamiseen ja sitä kautta myös unettomuuteen.

Ilmoittaudu webinaariin ja ota ensimmäinen askel kohti elinvoimaisuutta!

Webinaarin pitäjästä:

Lana Lavanina (LanaPrana) on Nagpurissa sertifioitu kliinisen ayurvedan terveyskonsultti, pranayama-, jooga- ja tantraohjaaja. Lanan vahvuus on ayurvedan, joogan, pranayaman ja tantran kokonaisvaltainen ymmärrys ja yhdistely hyvinvoinnin edistämiseksi. Näistä kaikista hänellä on pitkä kokemus sekä kansainvälinen koulutus. 

Ayurvedaa Lana on opiskellut alan johtavien asiantuntijoiden, tohtori Atreya Smithin ja tohtori Sunil Joshin johdolla Intiassa. Lana on sertifioitu kliinisen ayurvedan terapeutiksi vuonna 2012 Nagpurissa, Intiassa, ja hän pyrkii soveltamaan ayurvedan oppeja suomalaiseen elämäntapaan. Terapeuttisessa pranayamassa Lana on saanut oppinsa maailman arvostetuimmilta pranayama-opettajilta, kuten Sri O.P. Tiwarilta ja Paul Dallaghanilta. Hänellä on 20 vuoden kokemus pranayaman harjoittamisesta ja opettamisesta. Lana keskittyy erityisesti naisten hyvinvointiin. Lana on kehittänyt suomenkielisiä ayurvedan online-valmennuksia, jotta asiakkaat voivat soveltaa ayurvedan viisauksia paremmin omaan arkeensa. 

Palautteet viime kurssilta:

"Kiitos tästä kurssista❤️

Olen sen avulla kääntänyt uuden sivun elämässäni, itsestä huolehtimisessa. Toki olen pitänyt huolta itsestäni tietyllä tasolla muutenkin, mutta nyt vielä paremmin, löytäen ne työkalut jotka sopivat minulle ❤️ Elämän hallinta on parantunut, kun olen saanut selkeän rytmin ja harjoitteet elämääni, ihan niin kuin hampaitten harjaus, jota ilman ei voi olla, vaan haluua ne tehdä. Olen kiitollinen tästä kaikesta. ❤️ Tietämyksesi, osaamisesi on niin suuri ja tuli niin paljon uutta asiaa, että täytyy palata vielä uudestaan näiden asioiden äärelle, syventäen tietoa. 

Halusi auttaa, tsemppauksesi, kannustuksesi ja ilosi on aitoa, tuntee että aidosti haluat kaikille parasta mahdollista elämää🙏❤️

Jokaisella on oma vastuu omasta elämästään ja tehdä ne muutokset itse, mitkä vie eteenpäin, mutta joskus tarvitsemme viisaat opit ja sysäyksen oikeaan suuntaa.

Totuushan on niin, että " mikään ei muutu, jos mitään ei muuta"🙏❤️

❤️Susanna